La saison 2017 - 2018 redémarre avec le programme suivant
Un cours de Taichi pour débutants les lundis soir( confirmés acceptés )
Et deux Qigong
Les cours taichi et qigong auront lieux dans la salle d'activité de l'école Leforestier. Ces locaux sont à côté de la salle omnisports de Saint Sébastien de Morsent.
Les cours de calligraphie auront lieux dans la maison des sébamorsentins
(ancienne mairie) .
Détails des cours:
Taichichuan Qigong Calligraphie
Lundi | De 19h00 à 20h00 | De 19h00 à 20h30 |
Taichi débutant Apprentissage des bases et d'un enchainement de 8 mouvements Pour tout niveau Enracinement et relation des pieds avec le sol dans la transmission de la force | Calligraphie-peinture chinoise Maison des sébamorsentins |
| Mercredi |
De 19h00 à 20h00 Taichi pour
De 20h00 à 21h00 |
De 20h00 à 21h00 Qigong Nous continuerons le Qigong de la grue spécialement étudiez pour l'éveil des méridiens ainsi que la chaine "microcosmique" de notre corps mais aussi la stimulation de l'axe vertébral. ------------------------------------------------------ et cette année reprise du qigong des cinq animaux (Wu qin xi) Travail des éléments proprioceptifs (Système neuromusculaire et neurotendineux) Et toujours le dialogue avec nos organes et fonctions vitales | |
( En cours d'année, des séances de perfectionnement pourront être proposées les samedis après midi)
Pour tous renseignements contactez Philippe:
philippe.juge@club-internet.fr
ou
06 09 65 09 65
