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Ba Duan Jin (Qigong des huit pièces de brocard)

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Par Philippe

Littéralement : Les huit (ba) pièces (duan) de brocart (jin) Ce nom est donné aux exercices pour la santé créés par le général Yue Fei (12ème siècle après J-C) pour améliorer la santé de ses soldats. Ce général fut aussi à l'origine de l'école martiale...

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