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        <title><![CDATA[ TIANTANGLONG Association]]></title>
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        <description><![CDATA[Nous proposons des cours de :
TAICHICHUAN - QIGONG - CALLIGRAPHIE - ROLIBALL]]></description>
                    <item>
    <title><![CDATA[Label départemental sport et handicap]]></title>
    <link><![CDATA[https://tiantanglong.over-blog.com/2026/02/label-departemental-sport-et-handicap.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 08 Feb 2026 19:48:30 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Merci à Mme Véronique LAMY en charge du handicap à la mairie de St Sébastien de Morsent, à Mme Isabelle BACHELET chargée de mission au Comité Olympique et Sportif, et à mon élève Alain PAUL avec lequel nous avons démontré les possibilités d'adaptations... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Philippe]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Nouvel An chinois 2026 - Année du Cheval de Feu  (火马年 Huǒmǎ nián)]]></title>
    <link><![CDATA[https://tiantanglong.over-blog.com/2026/01/nouvel-an-chinois-2026-annee-du-cheval-de-feu-hu-m-nian.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 11 Jan 2026 18:32:54 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Année 2026 du Cheval de Feu : élan de passion et énergie Selon l’astrologie chinoise, l’année 2026 sera placée sous le signe du Cheval et de l’élément Feu. Une combinaison rare et puissante qui n’apparaît qu’une fois tous les 60 ans. Le Cheval, septième... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Philippe]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[]]></title>
    <link><![CDATA[https://tiantanglong.over-blog.com/2025/10/voici-un-comparatif-de-deux-taolu-taijishan-18-postures-de-styles-yang-dont-l-un-est-construit-des-techniques-de-l-eventail-et-l-autre-tire-des-techniques-de-l-epee-jian-uploaded-by-philippe-juge-on-2025-10-20.html]]></link>
    <guid>https://tiantanglong.over-blog.com/2025/10/voici-un-comparatif-de-deux-taolu-taijishan-18-postures-de-styles-yang-dont-l-un-est-construit-des-techniques-de-l-eventail-et-l-autre-tire-des-techniques-de-l-epee-jian-uploaded-by-philippe-juge-on-2025-10-20.html</guid>
    <pubDate>Mon, 20 Oct 2025 17:19:36 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici un comparatif de deux Taolu taijishan 18 postures de styles Yang dont l'un est construit des techniques de l'éventail et l'autre tiré des techniques de l'épée "Jian"
Uploaded by Philippe Juge on 2025-10-20. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Philippe]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Taolu Taijishanjian 18 Yang ]]></title>
    <link><![CDATA[https://tiantanglong.over-blog.com/2025/10/taolu-taijishanjian-18-yang.html]]></link>
    <guid>https://tiantanglong.over-blog.com/2025/10/taolu-taijishanjian-18-yang.html</guid>
    <pubDate>Sun, 19 Oct 2025 17:09:52 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce taolu dont les mouvements sont tirés des techniques de l'épée, a été crée à des fins de partage entre le groupe éventail et le groupe épée permettant ainsi d'avoir un taolu commun mais également pour stimuler la mémoire.
Uploaded by Philippe Juge on... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Philippe]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Manipulation et maitrise de l'éventail du Taijishan]]></title>
    <link><![CDATA[https://tiantanglong.over-blog.com/2025/10/manipulation-et-maitrise-de-l-eventail-du-taijishan.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 19 Oct 2025 17:04:16 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Tuto sur la structure et la manipulation de l'éventail de taichi ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Philippe]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Taolu TianTangLong 38 postures]]></title>
    <link><![CDATA[https://tiantanglong.over-blog.com/2025/10/taolu-tiantanglong-38-postures.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 19 Oct 2025 16:50:56 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[J'ai composé ce taolu selon mes connaissances des trois styles tout en conservant une lenteur uniforme de bout en bout. Style Chen - Style Wudang - et Style Yang. Le Style Yang est structuré selon 3 écoles: Guiding - Tigre - Serpent
Uploaded by Philippe... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Philippe]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Qigong bâton des huit immortels]]></title>
    <link><![CDATA[https://tiantanglong.over-blog.com/2025/07/qigong-baton-des-huit-immortels.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 31 Jul 2025 19:50:40 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le grand bâton de Qigong des huit immortels est une pratique taoïste de longévité? Composé de mouvements doux et lents, cette technique de Qigong vise à libérer la circulation et à l'harmonisation des énergies du corps et à l'entretien du système articulaire... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Philippe]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[TAIJISHAN (Taichi éventail) Taolu 18 Yang ]]></title>
    <link><![CDATA[https://tiantanglong.over-blog.com/2025/06/taijishan-taichi-eventail-taolu-8-yang.html]]></link>
    <guid>https://tiantanglong.over-blog.com/2025/06/taijishan-taichi-eventail-taolu-8-yang.html</guid>
    <pubDate>Thu, 19 Jun 2025 19:58:49 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Éventails, origine et utilisation martiale L'éventail dans le tai chi chuan et le wushu fait partie de ces objets de la vie courante chinoise qui ont été détournés de leur usage premier pour servir d'arme. Un peu d'histoire... À une époque lointaine où... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Philippe]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Qigong des 15 célestes]]></title>
    <link><![CDATA[https://tiantanglong.over-blog.com/2025/05/qigong-des-15-celestes.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 27 May 2025 18:30:06 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce Qigong à pour effet de redonner leur place aux 15 méridiens principaux à travers le corps mais également repositionner certains fascias de surface à la bonne place afin que les neurotransmetteurs fonctionnent normalement. Qigong de 4 mouvements très... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Philippe]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[2025 l'année du serpent de bois]]></title>
    <link><![CDATA[https://tiantanglong.over-blog.com/2025/01/2025-l-annee-du-serpent-de-bois.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 26 Jan 2025 19:05:29 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Après l’année du dragon, ce sera l’année du « petit dragon ». Mercredi 29 janvier 2025, ce sera le Nouvel an chinois. Qui dit nouvelle année dit nouvel animal. 2025 sera placée sous le signe du serpent. Un animal très important dans la culture chinoise.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Philippe]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Éventail Kungfushan 2e RT]]></title>
    <link><![CDATA[https://tiantanglong.over-blog.com/2025/01/eventail-kungfushan-2e-rt.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 26 Jan 2025 18:24:10 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Éventails, origine et utilisation martiale L'éventail dans le tai chi chuan et le wushu fait partie de ces objets de la vie courante chinoise qui ont été détournés de leur usage premier pour servir d'arme. Un peu d'histoire... À une époque lointaine où... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Philippe]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[]]></title>
    <link><![CDATA[https://tiantanglong.over-blog.com/2021/09/bonjour-a-toutes-et-tous-comme-vous-avez-pu-le-remarquer-votre-blog-prefere-fait-peau-neuve-cela-prendra-un-peu-de-temps-afin-de-ref]]></link>
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    <pubDate>Sun, 29 Dec 2024 17:10:10 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à toutes et tous, Comme vous avez pu le remarquer, votre blog préféré fait peau neuve ! Cela prendra un peu de temps afin de référencer les articles de manière à vous proposer une meilleure ergonomie. En attendant, vous avez accès aux vidéos dans... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Philippe]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[QIGONG DU PRINTEMPS]]></title>
    <link><![CDATA[https://tiantanglong.over-blog.com/2023/04/qigong-du-printemps.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 06 Apr 2023 16:40:59 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pratique du Qigong accessible à tous ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Philippe]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Portes ouvertes 2023]]></title>
    <link><![CDATA[https://tiantanglong.over-blog.com/2023/02/portes-ouvertes-2023.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 06 Feb 2023 16:00:47 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Philippe]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Les 10 ans de notre association]]></title>
    <link><![CDATA[https://tiantanglong.over-blog.com/2022/06/les-10-ans-de-notre-association.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 27 Jun 2022 10:57:48 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les premiers cours de Taichichuan ont débuté en 2008 dans notre ville de St Sébastien de Morsent. Nous faisions alors partie d'un club de karaté qui a été dissous en juin 2011 à cause d'une mauvaise gestion. Il fallait alors réagir si nous voulions continuer.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Philippe]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[EN DORDOGNE STAGE D'ÉTÉ : TAICHI - QIGONG - ROLIBALL  ]]></title>
    <link><![CDATA[https://tiantanglong.over-blog.com/2022/04/en-dordogne-stage-d-ete-taichi-qigong-roliball.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 11 Apr 2022 10:51:54 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Stage Monteils (Aveyron) 2019
Stage Dordogne 2020
Stage Dordogne 2024 ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Philippe]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Etude de l'enchainement de Taichichuan 24 posture (dite de Pekin) du style Yang Guiding]]></title>
    <link><![CDATA[https://tiantanglong.over-blog.com/2021/11/etude-de-l-enchainement-de-taichichuan-24-posture-dite-de-pekin-du-style-yang-guiding.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 29 Nov 2021 09:49:59 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[3é posture : La grue blanche ouvre ses ailes - bái hè liàng chì - 白鹤亮翅 ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Philippe]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[ROLIBALL forme standard O]]></title>
    <link><![CDATA[https://tiantanglong.over-blog.com/2021/10/roliball-forme-standard-o.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 04 Oct 2021 16:40:54 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici la vidéo de la forme standard 0 inversée pour travailler dans l'autre sens ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Philippe]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[]]></title>
    <link><![CDATA[https://tiantanglong.over-blog.com/2021/09/61547fe9-0424.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 29 Sep 2021 16:55:56 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Philippe]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Stage d'été 2021 en Dordogne]]></title>
    <link><![CDATA[https://tiantanglong.over-blog.com/2021/09/stage-d-ete-2021-en-dordogne.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 27 Sep 2021 15:34:21 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette année le thème de notre stage était Taichichuan forme courte Yang ave techniques martiales. Roliball niveau débutants. Qigong et Dao Yin. Et Franche camaraderie bien sur ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Philippe]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[DAO YIN et QIGONG TAOISTE]]></title>
    <link><![CDATA[https://tiantanglong.over-blog.com/2021/09/dao-yin-et-qigong-taoiste.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 08 Sep 2021 16:09:13 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[A consommer sans modération ! ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Philippe]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[WUBUQUAN Les cinq pas de la boxe chinoise]]></title>
    <link><![CDATA[https://tiantanglong.over-blog.com/2021/06/wubuquan-les-cinq-pas-de-la-boxe-chinoise.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 23 Jun 2021 16:47:37 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Forme des 5 pas WUBUQUAN 五步拳 Lorsque l’on pratique les arts martiaux chinois il est très important d’avoir des positions stables et bases solides. De même que lorsque l’on construit une maison il est important d’avoir de bonnes fondations. Sans de solides... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Philippe]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La proprioception, notre sixième sens ]]></title>
    <link><![CDATA[https://tiantanglong.over-blog.com/2021/05/la-proprioception-notre-sixieme-sens.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 19 May 2021 21:04:03 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous pensons avoir 5 sens, pourtant il en existe bien un 6ème. Plus mystérieux, enfoui au plus profond de nous, qui nous est indispensable. Il s'agit de la proprioception, soit la perception de l...
1ère vidéo d'une série de 2 vidéos sur la proprioception
Physiologie... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Philippe]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[WUDANG TAIJIJIAN ]]></title>
    <link><![CDATA[https://tiantanglong.over-blog.com/2021/04/wudang-taijijianw-dang-pai-ecole-de-wudang.html]]></link>
    <guid>https://tiantanglong.over-blog.com/2021/04/wudang-taijijianw-dang-pai-ecole-de-wudang.html</guid>
    <pubDate>Thu, 01 Apr 2021 16:18:36 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Représenté par un cercle sans début et sans fin, la vacuité ne signifie pas le vide mais plutôt les transformations infinies et l'inexistence de tout caractère fixe et sans changement. L'épée wudang permise à ceux qui s'engageaient dans véritable chemin... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Philippe]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Étude du Taijiquan (Taichi) de style Yang. 2è Mvts: Caresser la crinière du cheval - Yé ma fen zong]]></title>
    <link><![CDATA[https://tiantanglong.over-blog.com/2021/01/etude-du-taijiquan-taichi-de-style-yang.2e-mvts-caresser-la-criniere-du-cheval-ye-ma-fen-zong.html]]></link>
    <guid>https://tiantanglong.over-blog.com/2021/01/etude-du-taijiquan-taichi-de-style-yang.2e-mvts-caresser-la-criniere-du-cheval-ye-ma-fen-zong.html</guid>
    <pubDate>Wed, 13 Jan 2021 11:40:22 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Étude du Taijiquan (Taichi) de style Yang, base de l'enchainement 24 Mvts2è Mvts: Caresser la crinière du cheval - Yé ma fen zong ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Philippe]]></dc:creator>
    </item>
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